子女被父母常年精神暴力及偶尔身体暴力，现在成年了才想去报案。该怎么处理

家庭暴力主要构成的罪名应该是虐待罪，具有刑事责任。严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。其中，家庭暴力实施者对共同生活的家庭成员经常以打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由等方式，从肉体、精神上摧残、折磨，情节恶劣的，构成“虐待罪”，应处2年以下有期徒刑，拘役或者管制;如果引起被害人重伤、死亡的，处2年以上7年以下有期徒刑。维护方法：1、建议及时向警方报案处理，如果伤情鉴定为轻伤害以上（包括轻伤），打人者已涉嫌故意伤害罪，依法应被追究刑事责任，《刑法》第二百三十四条第一款规定：“故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑，拘役或者管制。”犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。 2、公安机关立案后，你们可以提起附带民事诉讼，要求人身损害赔偿；当然你们也可以直接向法院起诉要求人身损害赔偿； 3、如果伤情鉴定为轻微伤，你们可以直接向法院起诉要求人身损害赔偿；同时可以要求给予行政处罚。 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条　殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款： 1，结伙殴打、伤害他人的；2，殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；,3，多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。 4、人身损害赔偿的项目包括：残疾赔偿金，医疗费，住院伙食补助费，后续治疗费，误工费，护理费，被抚养人生活费，残疾辅助器具费，营养费，交通费，精神损害抚慰金等。5、打人者致你们伤害依法不仅要承担刑事责任或行政责任，而且还需要承担人身伤害赔偿责任。承担刑事责任或行政责任，并不能因此不承担民事赔偿责任。或者承担了民事赔偿责任，并不能因此不承担刑事责任或行政责任；通俗点说就是既要打，还要罚； 原问题：《我该如何去起诉我父亲的家庭暴力，以及母亲怎样用法律去维护自己》