一、变更抚养权需要什么条件

《民法典》第一千零八十四条规定父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1、子女意愿：当子女年满 8 周岁，其明确表示愿意跟随另一方生活时，这在抚养权变更中是一个重要考量因素。例如，孩子在成长过程中与某一方建立了更深厚的情感连接，或者另一方能提供更有利于孩子学习、生活的环境，孩子表达了跟随这一方的强烈意愿，法院通常会予以重视。

2、抚养方情况变化：如果抚养方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，那么另一方提出变更抚养权的诉求往往会得到支持。比如，抚养方突发重大疾病，长期卧病在床，无法正常照顾孩子的生活起居、学习教育等，此时变更抚养权对孩子的成长更为有利。另外，抚养方不尽抚养义务，存在虐待、遗弃子女等行为，或者有赌博、吸毒等恶习，对孩子的身心健康造成严重负面影响，另一方也可申请变更抚养权。

3、其他合理情形：像抚养方因工作变动等原因，长期无法照顾孩子，导致孩子处于无人照料或照料不佳的状态；或者另一方的经济条件、居住环境等发生显著改善，能够为孩子提供更优质的生活和学习条件等，这些情况经法院综合评估后，也可能成为变更抚养权的依据。

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二、变更抚养权的流程

1、协商解决：双方可以先尝试自行协商变更抚养权事宜。这需要签订一份抚养权变更协议，明确双方的权利和义务，包括抚养费的支付、探视权的安排等内容，并进行公证，以确保协议的法律效力。例如，父母双方可以约定好孩子的抚养权变更后，抚养费的具体支付方式、金额以及探视的时间、频率等细节，然后到公证处办理公证手续。

2、诉讼途径：若协商不成，则需通过向法院提起诉讼来变更抚养权。首先，要准备好起诉状，详细写明变更抚养权的请求以及事实和理由，并提交相关证据，如子女意愿的视频或书面表达、抚养方不适合抚养的证据（如医院诊断书、警方出警记录、证人证言等）、自己更适合抚养的证据（如收入证明、房产证、学历证书等）。法院受理后，会根据双方提供的证据以及庭审情况进行综合判断，最终作出是否变更抚养权的判决。

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三、变更抚养权最有力的证据

1、与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的证据;

2、与子女共同生活的一方对子女不尽抚养义务的证据;

3、与子女共同生活的一方虐待子女的证据;

4、与子女共同生活的一方对子女身心健康确有不利影响的证据;

5、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的证据;

6、有其他正当理由需要变更的相关证据。

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