有一个小孩，想要孩子

孕前优生日常注意: 1.忌烟酒. 父母应不嗜烟酒,应在准备受孕前3个月禁烟酒,烟酒中的有害物质会影响生殖细胞的正常发育,不健壮的受精卵会形成体弱多病的婴儿. 2.调整体重. 女性过胖过瘦,都可能使内分泌功能受到影响,从而不利于受孕,应积极地进行体重调整. 3.受孕前合宜的衣着. 在计划受孕期,男女双方最好不穿紧身裤,如尼龙裤、牛仔裤等.因这些布料透气性差,容易给病菌形成滋生地,致使女方易患阴道炎,而影响到受孕的过程.男方内裤过紧,易使睾丸压向腹部,增加睾丸的温度,使精子生成减少,如在这种情况下受孕,有可能导致畸形儿或有先天性缺陷婴儿的出生. 4.孕前3个月夫妻要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品. 怀孕前,通常人们对女性使用药物比较慎重,而对男性不重视.不少药物对于男性的精子也有很大的损害. 5.远离环境中的有害物质. 从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性,一定要在孕前6个月暂时离开,因为职业性或环境中的有毒物会损伤性细胞,使染色体发生畸变或基因突变,;因此,凡是从事毒理实验室的研究人员,医院的麻醉师,手术室的护士等. 原问题：《如果想要孩子先要做好哪些准备?》