我受到了人生威胁，并且收到侮辱，强迫我跪下道歉，我做了，是在家录视频的，但是她们把视频散发了出去，请问这该怎么做

多大点事情!~理他做什么!动动脑子，人是张脑子的，你顺便威胁他一下，问他懂法律不!不懂教他~~有照片和信息怎么了~!有种让他去散布试试!~这是敲诈罪,5-10年,散布了照片还可以告他侵害个人隐私罪,并申请赔偿,多少看你心情.只要他敢动手打你或者强迫你,更厉害了,可以告他抢劫、绑架勒索什么的，10-15年，严重的死刑。关键一点,记住他特征,想办法知道他的个人信息,名字,什么的，（就是知道一些能找到他的信息）要学会自我保护,你22了,警察有保护你隐私的义务和权利,适当时候找警察叔叔帮忙,实在不行,看好时机,早点下手,让警察帮你,让他知道下厉害.他现在就已经犯了敲诈勒索的罪刑，已经可以够10年了 原问题：《我的生活受到了别人的威胁，我该怎么做？》