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我买了30节私教课上了两节
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2025-04-06 07:24
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一周两到三次的私教课，你上了40节，那就差不多运动了三个月？一斤也没有瘦？我单单跑步一个月都瘦了8斤左右，还不是连续跑的，你除了上私教课每次一小时左右你还要自己添加些运动的哇，不是只上私教就行了，至少每天还要增加1个小时的跑步哇，除了运动还要在饮食上有规划，不要吃零食汽水少油少盐，不吃猪肉， 原问题：《私教课上了40节没瘦为什么钱白花了》
2022-06-22 07:33:27
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